TRAINERPROFIL

ROCKY HERON

Rocky Heron

PORTRAIT

Yoga Teacher

Rockys Leben ist eine Reise zu sich selbst. Eine Reise, die mit dem Guru der Yoga-Szene Bryan Kest begann. Als Teenager stolperte er eher zufällig in dessen Studio in Santa Monica. Von diesem Moment an verschrieb sich Rocky voll und ganz der Kunst des Yogas. Heute zählt er zu den weltweit beliebtesten Yogis, der nun auch die CYBEROBICS Mitglieder mit seinen atemberaubenden Balance-Posen in den Bann ziehen wird.

“TRANSFORM YOUR PRACTICE. TRANSFORM YOUR LIFE.”

Rocky Heron

ROCKY’S FAVORITE EXERCISE: VRKSASANA // TREE POSE

Embrace your true spirit with the Legend of Yoga

Kurse von Rocky

Yoga Power

Mit Rocky Heron | Vasquez Rocks, Kalifornien

Yoga Power

Yoga Power

Mit Rocky Heron | Vasquez Rocks, Kalifornien

Namaste! Rocky begrüßt dich zu einem intensiven Ganzkörperworkout inmitten der spektakulären Vasquez Rocks. Kraftvolle Übungen wie die Virabhadrasanas schärfen deine Konzentration und formen deinen Körper zu einem Tempel innerer Balance und Stärke. Beim Bakasana erlebst du ein Gefühl grenzenloser Leichtigkeit, das deinen Geist beflügelt und dich das Hier und Jetzt vergessen lässt.

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Wellness
Kurslänge
25 Minuten
Trainingslevel
Fortgeschrittene
Trainingsziel
Entspannung

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