TRAINERPROFIL

LINDSEY SIMCIK

Lindsey Simcik

PORTRAIT

Fitness & Cycling Instructor

Lindsey, das sportliche Multitalent aus L.A., zählt zu den beliebtesten Cycling- und Fitnesstrainerinnen der Westküste. Als „Angel of Abs“ verbindet sie Spaß und Action zu Workouts, die nicht nur körperlich, sondern auch mental stärken. So kann man alles erreichen, ist die Powerfrau überzeugt. Der Beweis? Lindsey arbeitet nebenbei erfolgreich als Fitness- und Lifestyle-Model, ihr Podcast „Almost 30“ gehört zu den Top 10 bei iTunes.

“LET THE POSSIBILITY OF CHANGE PUSH YOU FORWARD”

Lindsey Simcik

LINDSEY'S FAVORITE EXERCISE: JUMPING JACKS

Challenge yourself with the Angel of Abs

Kurse von Lindsey

Miniband Power

Mit Lindsey Simcik | Soho Living Room - New York

Miniband Power

Miniband Power

Mit Lindsey Simcik | Soho Living Room - New York

Schnapp dir dein Miniband und schon geht’s los mit deinem funktionellen Ganzkörpertraining. Lindsey zeigt dir, wie du mit dem vielleicht kleinsten Sportgerät der Welt verschiedene Muskelgruppen effizient und gelenkschonend kräftigst. Vielseitige Übungen wie der Crab Walk oder Arm Pull formen deine Pomuskulatur und stärken deinen Rücken, ganz nach dem Motto: Miniband für maxi Ergebnisse.

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Body Toning
Kurslänge
25 Minuten
Trainingslevel
Fortgeschrittene
Trainingsziel
Straffung

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