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AEROBICS

Mit Dwayne Frection | Angels Gate

Freu dich auf ein Workout, das jede Faser deines Körpers herausfordert. Im kalifornischen Angels Gate Park treibst du mit athletischen Aerobic-Moves deinen Puls in ungeahnte Höhen und steigerst so deine Ausdauer. Kombiniert mit Übungen wie Squats, Side Lunges und Hip Extensions formst du zusätzlich deine Bein- und Po-Muskulatur und verbrennst in kürzester Zeit zahlreiche Kalorien.

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Performance
Kurslänge
25 Minuten
Trainingslevel
Einsteiger
Trainingsziel
Muskelaufbau

ANGELS GATE

Enjoy the freedom of moving at the top of L.A.

Dwayne Frection

Dwayne Frection

Dwayne Frection

"FITNESS ISN’T A WAY OF LIFE. IT’S LIFE."

  • Master Instructor und Personal Trainer mit über 15 Jahren Erfahrung
  • Zertifizierter Fitness-Allrounder (Step Aerobic, Indoor Cycling, Kickboxen u. v. m.)
  • Schon mit 17 Jahren gefragter Mixed Martial Arts Instructor

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