MIT TRICE JOHNSON

BENCH BOOSTER

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BENCH BOOSTER

Mit Trice Johnson | Palisades Park - Santa Monica

Bist du bereit für eine knackige Outdoor-Session? Dann schnapp dir dein Smartphone und ab in den Park! Trice zeigt dir in ihrem 10-minütigen Ganzkörper-Workout wie du eine Parkbank zum idealen Trainingspartner machst. Denn während Mountain Climbers und Burpees deiner Fettverbrennung einheizen, werden Übungen wie Donkey Kicks und Lunges durch die Erhöhung der Bank zum ultimativen Booster für Beine und Po.

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Performance
Kurslänge
10 Minuten
Trainingslevel
Einsteiger
Trainingsziel
Kräftigung

PALISADES PARK - SANTA MONICA

Feel the energy of the pacific ocean

Trice Johnson

Trice Johnson

Trice Johnson

"LET LOOSE, FORGET EVERYTHING ELSE, AND LIVE IN THE MOMENT OF YOUR WORKOUT."

  • Zertifizierte Personal Trainerin (AFAA) mit über 8 Jahren Erfahrung
  • Cycling Instructor seit mehr als 5 Jahren
  • Celebrity Coach in New York und Los Angeles

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