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CYCLING BASIC I - BROOKLYN

Mit Graham LaBass | Brooklyn, New York

Mit diesem Basic-Kurs drehst du cyclingtechnisch richtig auf: Auf einem Industriegelände in Brooklyn zeigt dir Graham wie du effektiv auf dem Bike trainierst. Dein Workout beginnt mit einfachen Fahrten in der Ebene, führt über anspruchsvolle Bergetappen und fordert dich mit kurzen aber intensiven Intervall-Einheiten heraus. Das sensationelle Ergebnis: eine verbesserte Ausdauer, eine optimal gekräftigte Bein- und Po-Muskulatur sowie jede Menge gute Laune.

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Cycling
Kurslänge
25 Minuten
Trainingslevel
Einsteiger
Trainingsziel
Ausdauer

Brooklyn, New York

Get lost in the motion of the City that never sleeps

Graham LaBass

Graham LaBass

Graham LaBass

"RIDE YOUR BIKE THE WAY YOU LIVE YOUR LIFE"

  • Gehört zur Liste der Top Cycling Instructors of L.A.
  • Seit zwei Jahren Lead Instructor bei Flywheel
  • Nimmt jedes Jahr als Team-Captain am AIDS/LifeCycle teil

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