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Cycling Pro I - Las Vegas

Mit Chris Plourde | Sky Villa, Las Vegas, Nevada

Chris startet sein High-Intensity Intervall Training mit zwei, drei leichten Sprints, die dich in Sicherheit wiegen. Noch. Denn schon beim nächsten Antritt werden deine Muskeln aus dem Schlaf gerissen und deine Fettverbrennung läuft auf Hochtouren. Bei jedem Set erhöhst du den Widerstand, gefolgt von einer kurzen, entlastenden Phase. Durchhalten lohnt sich: Am Ende werden Endorphine deinen gesamten Körper durchfluten.

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Cycling
Kurslänge
25 Minuten
Trainingslevel
Fortgeschrittene
Trainingsziel
Fettabbau

SKY VILLA, LAS VEGAS, Nevada

Gear it up under the vibrant neon lights of Vegas

Chris Plourde

Chris Plourde

Chris Plourde

"Have fun, be challenged and enjoy the journey."

  • Certified personal trainer (NASM) and master instructor with 20 years of experience
  • Leader of world-famous workouts for fitness enthusiasts, professional athletes, and celebrities
  • Successful mountain biker and triathlete as well as supporter of the Get Fit Go Play nonprofit organization

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