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HEALTHY BACK

Mit Amy Bishop| Louisville, Kentucky

Auf einer idyllischen Pferderanch in der Heimatstadt des weltberühmten Kentucky Derbys erwartet dich Amy mit einem dynamischen Workout für einen starken gesunden Rücken. Fordere mit Dead Lifts, Mountainclimbers und Balance-Übungen deinen gesamten Oberkörper heraus und kräftige neben deiner Rücken- auch deine Rumpf- und Bauchmuskulatur. So gehst du schon bald wieder aufrecht durchs Leben.

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Wellness
Kurslänge
25 Minuten
Trainingslevel
Fortgeschrittene
Trainingsziel
Health

Louisville, Kentucky

An idyllic spot to gather your strength among the green hills of Kentucky

Amy Bishop

Amy Bishop

Amy Bishop

"Finding balance in life is the key, because you stay in it for the long haul."

  • Seit über 15 Jahren mehrfach zertifizierte Fitness- und Yogatrainerin
  • Professionelle Tänzerin mit 14-jähriger internationaler Erfahrung
  • Unterrichtet in Amerikas Top Fitnessclubs und Yogastudios

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