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IRON BARS EXPRESS - TEXAS

Mit Josh Martin | Leeman Oil Ranch, Houston, Texas

Wesentlich schneller, aber nicht weniger intensiv stählst du deine Muskeln in der Express-Variante des knallharten Langhantel-Workouts. Jede Sekunde des 25-minütigen Kurses bringst du deinen Körper an die Belastungsgrenze und trainierst gezielt Arme, Beine, Brust und Rücken. Mach dich bereit, um es dem „Boss of Barbells“ in Sachen Biceps Curls, Squats und Lunges gleichzutun.  

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Performance
Kurslänge
25 Minuten
Trainingslevel
Fortgeschrittene
Trainingsziel
Kräftigung

Leeman Oil Ranch, Houston, Texas

Let your muscles burn in the hot sun of Texas

Josh Martin

Josh Martin

Josh Martin

"Push past fatigue and become the best version of yourself."

  • Fitness Instructor mit über 10 Jahren Erfahrung
  • Zertifiziert von der American Academy of Sports Medicine
  • Personal Trainer bei einer weltweit bekannten US-Fitnesskette

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