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KETTLEBELL CHALLENGE - Utah

Mit Tyler Schaeffer | Bonneville Saltflats, Utah

Werde mit der Tabata-Methode zum knallharten Kraftpaket: Nach einem lockeren Warm-up geht’s für dich und deine Muskeln in der Salzwüste Utahs sofort zur Sache. Intensive Back Lunges und Swings mit der Kettlebell pushen deinen Fettstoffwechsel und bringen deinen gesamten Körper an seine absolute Schmerzgrenze.

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Performance
Kurslänge
25 Minuten
Trainingslevel
Fortgeschrittene
Trainingsziel
Kräftigung

Tyler Schaeffer

Tyler Schaeffer

Tyler Schaeffer

"If you train like an athlete, you will function, look and feel like an athlete."

  • Coach von Profi-Gewichthebern, Hollywoodstars und ambitionierten Sportlern
  • Mitglied in der weltgrößten Organisation für Personal Trainer (NSCA)
  • Zertifiziert als „StrongFirst Kettlebell Instructor“ und „Stength and Conditioning Specialist“

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