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UPPER BODY BOOST

Mit Dwayne Frection | Del Mar - California

Du denkst, 10 Minuten Training können nichts bewirken? Falsch! Denn nur so viel Zeit benötigt Dwayne, um dich und deinen gesamten Oberkörper in Topform zu bringen. Mit Push-Ups, Kick Backs und Bizeps Curls fordert er jede Faser deiner Muskeln heraus. Was du hier brauchst, sind viel Biss und zwei Kurzhanteln oder Wasserflaschen als Zusatzgewichte. Das Ergebnis kann sich sehen lassen! 

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Performance
Kurslänge
10 Minuten
Trainingslevel
Einsteiger
Trainingsziel
Kräftigung

Dwayne Frection

Dwayne Frection

Dwayne Frection

"FITNESS ISN’T A WAY OF LIFE. IT’S LIFE."

  • Master Instructor und Personal Trainer mit über 15 Jahren Erfahrung
  • Zertifizierter Fitness-Allrounder (Step Aerobic, Indoor Cycling, Kickboxen u. v. m.)
  • Schon mit 17 Jahren gefragter Mixed Martial Arts Instructor

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