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ATHLETICORE

Con Amy Clover | American Cement Building, Los Angeles, California

Antes de empezar tu entrenamiento, echa un vistazo por la ventana del Cement Building. Solo el paisaje merece casi tanto la pena como el entrenamiento con Amy, que hará del centro de tu cuerpo la fuente de nueva fuerza y movilidad. Con los One Legged Dead Lifts activarás la musculatura profunda y estabilizarás tu columna vertebral. Squats con Lat Pulls fortalecerán tu espalda y harán que saques lo mejor de ti.

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Performance
Duración de la clase
25 minutos
Nivel
Para todos
Objetivo
Fortalecer

AMERICAN CEMENT BUILDING, LOS ANGELES, California

This symbol of power stands out for its unique architecture

Amy Clover

Amy Clover

Amy Clover

"Start fighting, training and getting strong inside out."

  • Entrenadora personal con varias titulaciones (NASM/Equinox Fitness Training Institute)
  • Fundadora del conocido movimiento “Strong Inside Out”
  • Viaja por toda Norteamérica con “30x30”, Bootcamp de apoyo a una organización de ayuda infantil

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