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STRETCH & RELAX

Con Andrea Speir | Joshua Tree National Park, California

La vida es emocionante, turbulenta y desafía día a día. Escápate de la rutina y sigue a Andrea en el Joshua Tree National Park. Rodeados por el poder natural de las formaciones rocosas estirarás y relajarás todo tu cuerpo con ejercicios como el Butterfly Stretch. Con música suave movilizarás tus músculos y recobrarás energía suficiente para lo que te queda por delante.

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Wellness
Duración de la clase
25 minutos
Nivel
Para todos
Objetivo
Relajación

JOSHUA TREE NATIONAL PARK, CALIFORNIA

Take a break among the unique Joshua Trees

Andrea Speir

Andrea Speir

Andrea Speir

"Live each day with the joy of a child and passion of an athlete."

  • Entrenadora titulada de Pilates pilates desde hace más de 10 años y profesora de baile desde hace más de 15
  • Creadora del conocido programa de fitness "Speir Pilates"
  • Directora de retiros y talleres de Pilates pilates y fitness por todo el mundo

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